Бывают периоды, часто возникает непреодолимое желание устроить в своей жизни генеральную уборка: выбросить все, об что спотыкаешься и бьешься лбом, все, что устарело и исчерпало срок пригодности, все, что мешает двигаться дальше. Лишние килограммы, лишние обязательства, лишние хлопоты… И заодно - любовь, на которую не дождаться ответа.
Просыпаешься ты как-то утром и понимаешь: дальше жить в напрасных мечтах о недосягаемом нельзя. И эту ГРЗ - острую невзаимную любовь - необходимо срочно лечить! И наверное больше всего эти советы будут полезны для девушек.

Метод доски и палочки
При ГРЗ рекомендуют покой и постельный режим. При неразделенной любви все наоборот. Сильные эмоции можно перекрыть лишь еще более сильными. Адреналин - лучшее лекарство против грусти, депрессий и несчастливой любви. По крайней мере так один мой знакомый говорит, который на все негативы в жизни предлагает единственный рецепт - горные лыжи! Холод, снег, движение, веселая компания - за целый день так намучаешься, что силы на печальные мысли не останется. А несколько ночей здорового сна и несколько дней здорового подвижного отдыха творят чудеса. Проблемы из горных высот начинают казаться мелкими и незначительными, а любимый - не таким уж и нужным. А если с тобой еще и веселая компания, в которой есть симпатичные ребята, то вполне возможно, что адреналин, который играет в крови, подтолкнет тебя к новым чувствам.

Метод кондитерского цеха
Чтобы забыть его, нужно перестать о нем думать, мечтать, вспоминать счастливые мгновения прошлого. И ты запрещаешь себе отныне эти мысли. Но… ничего не выходит! Мысли цепляются с новой силой и какой-то маниакальной назойливостью.
Эффект запрещенного плода! И противодействовать ему можно только… методом кондитерского цеха. Знаешь, как там новичков отваживают от соблазна таскать из конвейера конфеты или кремовые пирожные? Очень просто: в первые дни разрешают съесть столько, сколько влезет. Вскоре он сладкого уже томит и не хочется больше ни кусочка! Что-то подобное можно попробовать и с несчастливой любовью. Не запрещай себе думать о нем. Мечтай! Продумай каждую мелочь вашей с ним общей жизни, пропиши сценарий на все вероятные ситуации. А вот все другие мысли и мечты тщательно отгоняй. Только он, только он один… И так много, чтобы аж томило! От частого употребления эмоциональная насыщенность мечтаний поблекнет, и думать постоянно об одном и том же надоест. Поэтому, кто сидит на диете из пирожных, неизбежно захотит овощей, мяса и другой здоровой пищи. А тебе - нормальной, здоровой жизни без этих сладких иллюзий.

Метод Станиславского
Как говорят психологи, больше всего мучает нас незавершенный финал: чтобы поставить точку в какой-то истории, нужно, чтобы она добежала конца. И пока мы ее не допишем, она будет раз за разом отзываться, напоминать о себе и портить жизнь. Поэтому, пьесу следует доиграть до конца. И здесь уже ты режиссер. Можешь делать все, от чего отговаривали тебя гордость, достоинство и здравый смысл. Жди возле подъезда. Признавайся ему в любви. Проси вернутся. Преследуй звонками и есемесками. Пиши письма с детальным описанием всех чувств, присылай ему е-мейлом и обычной по почте. Выплесни все эмоции, не держи их в плену. Наконец все сюжетные хода исчерпаются, вся эта театральная экзальтированность и надрыв сдадутся тебе чрезмерными, а любимый - не достойным такого унижения и таких жертв. Финал. Занавес. Аплодисменты.

Метод золотой рыбки
Этот метод похожий на предыдущий, однако предназначенный для тех девушек, которые заболели неизлечимой любовью к человеку, с которым никогда не имели близких отношений. Возможно, это состоящий в браке сосед или парень лучшей подруги, телеведущий или звезда спорта, которых только на экране телевизора и увидишь, но скрытые чувства к его идеализированному образу не дают тебе нормально жить.
В этом случае будем действовать по рецепту от золотой рыбки из известного анекдота. Припоминаешь: “Рыбка! Я хочу, чтобы у меня все было! - Твое желание осуществлено! У тебя все уже было…” Так вот, твоя задача - написать сценарий вашего общего прошлого. Счастливые дни, медовые месяцы, досадные недоразумения, ссоры, охлаждение чувств… У вас все уже было и все уже исчерпалось, дошло логического конца, и теперь впереди - лишь официальный разрыв отношений. Устрой ритуальный обряд развода со своим фантомом-любимым. С речью судьи, делением мысленного общего имущества, выдачей свидетельства о разводе и прописыванием девичьей фамилии в паспорте. У вас нет будущего, зато есть прошлое, и именно там останутся все твои чувства.

Метод мыльного пузырька
Он лучше всего подходит в ситуации, когда ты редко видишься с объектом своих чувств. Тщательно вычеркивай все вероятные отрицательные черты. Он самый лучший, и никогда тебе больше такого не встретить… Когда же ты его все-таки увидишь, то просто не узнаешь: тот идеализированный образ, на котором зафиксировались теперь все твои чувства, почти не будет совпадать с реальностью. Отличие будет таким поразительным, что идеал лопнет, будто мыльный пузырь. А с ним - чувство. И в самом деле, разве этого, реального, можно было так любить?