10 способов избавиться неразделенной любви. Часть 2

Метод старого чемодана
Любовь, на которую не дождаться ответа, похоже на чемодан с оторванной ручкой. Нести неудобно, а бросить жаль. А вдруг ручка обнаружится? И вообще, со свободными руками и без груза как-то непривычно… И если постоянно таскаешь старый чемодан, то можешь и не заметить хорошенькую новую сумочку, которая сама в руки просится!
Идея метода очень простая. Психологи называют этот прием «визуализацией образа». Представляешь себе любовь в виде старого чемодана и … материализуешь свое представление. Находишь такой чемоданчик, или сумку, или корзину - чтобы было громоздкое и неудобное - и всюду за собой таскаешь, воображая, что там, в ней внутри - все твои чувства к любимому. А за некоторое время где-то тот чемодан губишь или забываешь. Сначала ощущаешь дискомфорт - привыкла же уже, а потом - неудержимое ощущение свободы. Боже, как же хорошо без этого бремени! Летать хочется!
Метод подмены
Иногда в любви привлекаете не так объект, как само состояние увлеченности и глубокой эмоциональной увлеченности. Острота чувств, яркость переживаний. Пусть даже это боль, но она лучше, чем пустота, чем полусонное, бледное существование… Поэтому и цепляешься так сильно за любовь - если она уйдет, образуется большая пустота… Чем ее заполнить? Решение простое: нужно найти такой объект увлечения, который будет давать то же ощущение эмоциональной вовлеченности, однако без отрицательного эффекта в виде страданий.
Выбирать его нужно, выходя со своих интересов и особенностей характера. Если имеешь склонность отстаивать справедливость - подумай, что тебя больше всего приводит в негодование, и приобщайся к борьбе за идею. Если любишь музыку - записывайся в фан-клуб любимой звезды и направляй всю энергию на доказывание фанам других звезд, что твоя любимица - лучшая. Ну а тем, кто увлекается литературой или кино, советую “подсесть” на какой-либо многосерийное произведение. Читаешь, фантазируешь, общаешься с единомышленниками, отстаиваешь свою версию возможного развития событий, скатываешь с нету фан-арт, пишешь фан-фикшн, в мыслях и мечтах на первый план выходят любимые герои… Возлюбленный начинает казаться за их спинами все более призрачным, все мелочнее и совсем не таким интересным.
Метод изменения
Не можешь изменить мир (развернуть его так, чтобы он любил тебя) - измени себя! Так, чтобы он и чувство к нему нe вписывались в твой новый стиль. Начать можно из традиционного для всех девушек - изменения прически. Перекрасься: радикальное изменение из блондинки на брюнетку или наоборот, поверь, таки влияет и на характер. Ведь люди начинают воспринимать тебя немного по-иному, и ты, смотря на свое отображение в их глазах, тоже начинаешь воспринимать себя иначе и вести себя соответственно. Дальше можно изменить стиль одежды. Потом - стиль жизни. Если ты была тихая и домашняя девочка - чаще выходи на люди. Новые знакомства, впечатления, неистовые дискотеки приглушат нежные чувства, оттеснят их на второй план. Если же до сих пор твоя жизнь была сплошным праздником, в котором не хватало лишь главного героя-любовника, - изменени вектор и берись, например, к изучению иностранного языка или овладения искусством живописи. Новое окружение тоже сделает свое дело, и ты мало-помалу откорректируешь свое отношение к любимому. Изменение точки видения часто очень сильно влияет на восприятие объекта. Новые знакомые - новые мысли - новые симпатии. А может, и новая любовь в новом окружении?
Метод завала
Этот метод знаком всем студентам и трудоголикам. Чтобы не думать о том, что болит, загрузи мыслительный аппарат чем-то продолжительным и изнурительным, срочным и очень важным. Например, подрядись на выполнение какой-то сложной математической работы, спешное написание компьютерной программы или разработку: дизайна вышитых полотенец. Главное, чтобы сроки сдачи подгоняли, а работа заполняла все мысли и на переживание не оставалось ни времени, ни возможности. Под огромными завалами работы и переживаний за результат несчастливая любовь просто не будет иметь кислорода, чтобы выжить. Следствия лишь приятные: деньги за выполненную срочную работу и свободное от переживаний сердце.
Метод лечения насморком
Знаешь, как говорят о насморке? Если его лечить, он проходит за неделю. А если не обращать внимания и забить - это за семь дней :)))
В некоторых случаях (особенно тех, когда неразделенная любовь - проблема, созданная исключительно твоим желанием кого-то любить и твоей фантазией) ниболее действенным является метод игнорирования. Где болит? Что болит? Что-то болит вообще? А, это… Это пройдет… В конце концов, очень многое зависит от нашего отношения к вещам. Воспринимай неразделенное чувство как насморк - неприятность, которая наконец пройдет. Твоя задача - не допустить развития осложнений. И вытянуть максимум полезного из всех неприятностей. С насморком и ГРЗ, например, можно валяться дома и не идти на пары или на работу. Ну а неразделенная любовь помогает эмоциональнее воспринимать действительность и пробуждает творческие порывы. Сколько таких несчастливых влюбленностей переплавлено в стихи и песни, в романы и фильмы! Поражения, в том числе и в любви, делают нас мудрее, сильнее, проницательнее. А счастье часто заслепляет и отупляет. Попробуй взглянуть на вещи и с такой стороны. Может, ты еще когда-то будешь благодарить судьбу за то, что в твоей жизни появилась та нескладная, неразумная и неразделенная любовь?

Ваш отзыв